MĒRĶIS
• Apzināties, kas ietekmē pašapziņu un pārliecību par sevi
• Trenēt pārliecinātu uzvedību, kas ļautu palielināt personisko efektivitāti
• Iepazīstināt ar plānošanas sistēmu, kas ļautu palielināt pašefektivitāti - paātrināt mērķu realizāciju, paaugstināt personisko atbildību.


DARBA METODIKA
Īsas interaktīvas lekcijas, 7 psiholoģiskie testi, strukturētas grupas diskusijas, lomu spēles, videoierakstu analīze.


ĪSS SATURA IZKLĀSTS
1. Neadekvāts pašvērtējums, zema pašapziņa – lielākais stresa iemesls (mini lekcija)
2. Veiksmīgas saskarsmes pamats - adekvāts pašvērtējums (3 testi)
3. Kā atstāt pārliecinātu iespaidu par sevi (videoatgriezeniskā saite)
4. Pārliecinātas un nepārliecinātas uzvedības modeļi.Psiholoģiskās pozīcijas saskarsmē (videoatgriezeniskā saite)
5. Pārliecinātas uzvedības neverbālā valoda (mini lekcija)
6. Kā kontrolēt sevi (mini lekcija, shēma)
7. Es koncepcijas: Es reālais; Es Ideālais; Kādu mani redz citi (tests)
8. Personiskā tēla komponenti (praktiskais uzdevums)
9. Dzīves vērtību pamatjomas. Sociālās lomas un personiskā misija (praktiskais darbs)
10. Personisko vērtību noteikšana (3 testi)
11. Dzīves un darba mērķu ietekme uz pašapziņu. Laika vadības līmeņi.Prioritāšu noteikšana (mini lekcija, praktiskais darbs)
12. Efektīvas dzīves plānošanas sistēmas veidošana veiksmīgai dzīvei (mini lekcija, praktiskais darbs)

13. Personiskās izaugsmes kritēriji. Pašvērtējuma avoti ( shematisks kopsavilkums)


CITA INFORMĀCIJA
Semināra noslēgumā tiek izsniegta īpaša "Biznesa Akadēmijas" apliecība. Cenā iekļauti apmācību materiāli, kafijas / tējas pauzes.

Kontaktinformācija:
Biznesa izglītības centrs "Biznesa Akadēmija"
Tālrunis 20355559
E-pasts: info@seminari.lv